院長日記2/11

頭と体に一体感がない

folder未分類

疲れすぎ、忙しすぎ、他を優先し過ぎ、そこに含まれる依存。 頭で考えるばかり、そこからの情報こそ優先させるべき、なのに自身の中からは全く別の意見が湧いてくる。 頭と体の反応がチグハグと感じるほど自律神経も乱れる。 社会に出…

続きを見る arrow_forward

自分が幸せだからこそ 感謝できる

folder未分類

自律神経はあなたを整え変えてくれる 背骨整体サロン 劉です。 おはようございます   最近は朝、外でコーヒーを飲んでからお店に行っています。家では子どもたちも学校へでかけ静かに過ごせる時間。 一人の時間持ててい…

続きを見る arrow_forward

自立神経を整え風邪予防

folder未分類

自律神経を整えて風邪予防 夏の暑さ から 一変、 急に涼しくなってきた この頃 体はついていけていますか。   肩こり や 腰痛 、イライラ 、そして 食べ過ぎてしまうなど、季節、環境、 体の疲労の影響も大きく…

続きを見る arrow_forward

キレイに整え切るコツ

- update更新日 : 2023年10月04日
folder未分類

おはようございます 辛い 症状 早く出して快適な体に戻られたいですね。 たまに、もののはずみで“しびれ”が出てしまった ので そのしびれを整えようと治療を受けるケース。 しびれが発生した部分を整えて辛い低減してはいただい…

続きを見る arrow_forward

いい木(自分)を育てるためにやったほうがいいのは分かっている、でもやらないのは?

- update更新日 : 2023年09月19日
folder未分類

”果断果実” 幹、大枝、小枝。庭師が剪定をするように枝葉、木の手入れをするからこそ花実をつける。幹に比べ枝葉末節は傷みやすいといわれ、木の生命を失いやすく移ろいやすく散りやすくなる。木そのものを痛める。また良い花実をつけ…

続きを見る arrow_forward

継続する 疲労 軽度な体の痛みによって大切なことを見逃している

- update更新日 : 2023年09月09日
folder未分類

体の不調はあなたの意識を散漫に 自分の本当の欲求に気づくことは、自己成長に欠かせない要素です。 しかし、疲労や体の痛みに悩まされていると、自分の思考、欲求に気づきにくくなります。また、それらに対する努力を継続することも難…

続きを見る arrow_forward

メンテナンス、予防は安定的な心身維持をサポート

- update更新日 : 2023年09月09日
folder未分類

体のメンテナンス、予防はより安定的な心身わ維持するサポートに   毎日お疲れ様です。 もっと体のメンテナンスで日々の幸せを広げていただければ嬉しいです。😊 気づいていてもいなくとも、私たちは日々…

続きを見る arrow_forward

坐骨神経痛をきれいに良くするために

folder未分類

最終的には機能的な体の形に戻すこと 坐骨神経痛とは、腰から足にかけて走る坐骨神経が圧迫や炎症などで刺激されることで起こる痛みやしびれのことです。 坐骨神経痛の原因はさまざまですが、多くの場合は椎間板ヘルニアや腰椎すべり症…

続きを見る arrow_forward

自己管理の能力が高い人が陥りやすいストレスと疲労

- update更新日 : 2023年09月08日
folder未分類

毎日お疲れ様でさまです。 日々様々な事象が起こる中で自分らしくあるために、自分で意思決定していることを実感していることが非常に大切だとつくづく感じています(毎日反省しています) 管理能力の高い方のストレス発生源 自分への…

続きを見る arrow_forward

過労で倒れる寸前は疲労を感じていない?!

- update更新日 : 2023年08月21日
folder未分類

交感神経の酷使 疲れを我慢しすぎること 日経新聞 NIKKEISTYLEに掲載されていた記事です https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXKZO13851510Z00C17A3N…

続きを見る arrow_forward