カウンセリングと整体で心と体を楽に
整体やカウンセリングは、絡まった思考をほどいて課題解決するための有効な手段です
つい、日頃のストレスと体の不調は関係ないと考えがちではありませんか？
人は長年の経験したことからついご自身の制限を設けてしまっていたりします。なにか思い当たりますか？
これらを軽減し楽しく行動をしていてだけるようお手伝いできればと思い、日々お客様をお迎えしています。これら、心理面、身体面の関係を簡単にご説明いたします。
整体、カウンセリングのそれぞれ
整体は、身体のバランスを整えることで、肩こりや腰痛などの症状を改善することができます。また、当サロンの整体は背骨を整えることであなた本来の体を回復させる力を引き出すことを目的にしています。 一般的には整体で体を治すという感覚があると思いますが、 治りやすく整えるが本来だと思っております。 また、カウンセリングは、思わぬ心的ロック、心理的な問題を解決するためのサポートを行います。
ストレスや不安などの問題を抱えている方は、カウンセリングを受けることで、自分自身の気持ちや考え方を整理し、問題解決のための方法を見つけること。 具体的には、あなたの経験を一度、分解再構築をし、そこから新たな視点視野を学び、今と今後に活かして人生を整えていこうというものです。
様々な出来事におかげまさまで、 と感謝の気持を感じていただけるようお手伝いいたします。
心理面と体の不調は、密接に関係しています。これは生理学という、人に関する生体を表した学問ですがこちらを下にすると、
心理面の問題があると、体にも様々な不調が現れることあります。身近な例では例えば、ストレスがたまると、肩こりや腰痛などの症状が現れる。胃が痛い、下痢気味に…など思いあたりますね。
これも情動反応、情動行動といいます。
心理面と体の不調の関係を例えるなら、心理面は「土台」で、体は「建物」に例えることができます。土台がしっかりしていないと、建物は傾いたり、壊れたりする可能性がありますね。同様に、心理面が不安定だと、体にも様々な不調が現れる可能性が。ですので
、心理面をしっかりケアすることで、体の不調も改善することがにつなかっていきます。いかがでしょう。
Gie巣鴨店では、整体やカウンセリングなどのサービスを提供しています。お悩みがある方はぜひご来店ください。
