ありがとうを5万回
ありがとうを5万回自分とつながる口癖
体の痛みや事象、不安や怒り
ご自身の意識に上がって認識できている状況や環境
顕在意識の約6万倍ある無意識からの情報の一部に過ぎません。
この部分を整えてあげると体も心も行動もより軽やかに過ごしていただけると考えております。
ここでまずスタートさご自分の言動を観察してみること。
日常どんな言葉を使っていますか。
私にとってもこれは日々気をつけて観察していくてんです。
よく子供達に勉強しなさいというのはどうしてでしょう
どこへかかっても体は痛みが楽にならないと言っているのはどういう思いからでしょう
いつもお金の不安に悩まされているのはどうしてでしょう
ついついあの人が悪いあの人がこういったという言葉を使ってしまっているのは
日常的に出ている口をキャッチできていている人は、そのもう一歩先へ進んでご自身の本当の欲求に気づいてあげることがよりスムーズでしょう。
どこまで進めると状況を変えていくのがどんどん楽しくなってきます。
メジャーな方法ですがありがとうを5万回
という方法があります。
ありがとうと愛している組合せ日常的に唱えているという方法です。
できない方はご自分でありがとうと愛してるを自分の口から言うなどなかなか出来にくいという方もいらっしゃいます。
そのありがとうと愛しているという言葉が現在意識から無意識に響き、ご自身の今までの思い出や発していたネガティブな言葉の数を超えることで
あなたの無意識レベルが癒されご自身のひらめきや感覚をよりよくキャッチできるようになると言うことに繋がっていきます。
人間レベルのルールで生き進むことからあなた自身の無意識レベルの感覚を使って人生を進んでみませんか？
まずは体の気になる症状や慢性的な疲れをリセットし自分を大切にする感覚から無意識、自己肯定感を高め
よりあなた自身の意識と繋がりやすい状態を作り出してみてください。
一度きりの人生です思いっきり毎日をお楽しみください。
