院長日記folder 未分類

ストレスが溜まると感じる方へ

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ストレスがたまると感じる方へ   体と心の余裕がなくなってきてはいませんか? 体の疲労感 やちょっとした痛みは継続すると集中力の妨げや、 気持ちの余裕をなくしてしまう要素にも。   集中力の妨げられる…

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ビワの葉よもぎ蒸しで温活&フェムケア

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この度 びわの葉よもぎ蒸しを導入いたしました これは様々なハーブを目的に合わせ ブレンドしたものを鍋で沸かし その蒸気を全身に浴びるというものです。 今回は ヨモギムシ という手法を取り、大きなポンチョをかぶり よもぎが…

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更年期時期以降をどう過ごす?グループワーク

  更年期時期をどう過ごしてこれから先の健康を考える 更年期を迎えられる時期に差し掛かり、 体の変化やこれからどう 体を維持しながら過ごしていくのかを考えるグループセッションのイベントを設けました。 情報として…

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ヨガ、スポーツにもっと力を

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運動、スポーツそれぞれに効果的に動くための形があります。   形を作るのにも そのスタート位置をずらしてしまうと誤差が生じ 思ったような効果が出なかったり、怪我のもとになったりとご経験された方も多いと思います。…

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マタニティケアのご紹介

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安定期に入り、 腰や肩などお体の疲れをケアされたい方もご対応しております。 仰向けが可能な時期はベットで、 お腹が大きくなり 仰向け 姿勢が辛い場合は少し斜めになる カウチを利用し 背中 腰 足 肩などをケアさせていただ…

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ぎっくり腰からメンタルの不調?

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デスクワークでつらい肩首、首の痛み、 手のしびれ、 腰痛、 坐骨神経痛、膝痛も… 疲労→体の痛みの慢性化 のフルコースのような症状   何をやっても繰り返すからと放置することも、どうしても症状に結びつきやすくな…

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うまくいかない、は気がかりが残っているからかも

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物事をうまく進ませたいのにうまくいかない もっと こういう自分になりたいのになれない   欲しい状態を手に入れることになかなかうまくいかないなと感じている時は 何かのプロセスを飛ばしてしまっていることがあります。 ■本当…

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ホームケアどこまでできるか?

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ホームケアの種類とその方に取り入れやすいものは? 体を維持するのに日々どんなことをなさっていますか? 代表的なもの、珍しいもの色々と上げていきます もしご興味のあるものはこの機会に調べてみられてはいかがでしょうか ホーム…

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サブスクリプション

- update更新日 : 2024年07月13日
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体を安定的に保つためにはメンテナンスが欠かせません 月謝方式でより効果の維持をお手伝いいたします。 整体月2回コース ■整体月2回 ■全身浸透型ミネラルオイルコース110分1回  13000円→12200円 月極2回リン…

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確かな科学に基づいたダイエットで理想の体型を手に入れる!

- update更新日 : 2024年06月26日
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ズボラでもダイエットいけるって本当にあるんでですね https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000546238/blog/bidA078701739.html

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