手を借りることでできる成長
頼ることで開ける扉があります。
“ひとりで頑張る”を続けてきた
「つらい…」
「変わりたいのに進めない」
「整えたいのに、気持ちも身体も追いつかない」
本当は限界に近いのに、
「私が頑張らなきゃ」と、
ずっと自分だけで抱えてきませんでしたか。
でも、どうか知っていてほしいことがあります。
人は“ひとりで変わるより、誰かと一緒の方が速く、負担も軽く変われる”ということ。
私たちの無意識や身体のクセは、
その人の歴史が積み重なってできたもの。
放っておき、変化するには30年かかる…そんな話があるほど、
自分の力だけで変えるには、時間もエネルギーも必要です。
待つこと、時間をかけることも方法の一つです。
それでも意識的自分の人生と体を整えていくために人の手を借りる、
誰かに頼ることは１つの“成長の選択”です。
あなたの身体の声と心の声に負担を少なく寄り添えるよう施術方法を組み合わせることをしています。
そうすることで、無意識で繰り返していたパターンを整える
自分の心地よい状態を見つける
今が一番幸せだということを気付ける自分である事
自分ひとりでは気づけない部分に一緒に光を当てていきます。
優しい整体で呼吸と巡りを整え、
内側のバランスが整いやすくなると、
「変わりたい」が自然と「変われる」に近づいていきます。
さらに、身体が緩むことで心の緊張も解け、
「ひとりで頑張りすぎていたんだな…」
と気づく瞬間が訪れることも多いです。
そして、施術を重ねるうちに、
・力の抜き方を思い出す
・抱え込みすぎない自分になれる
・気持ちの切り替えが早くなる
・“無理しない”という選択が自然にできる
そんな、小さな変化が積み重なっていきます。
その変化は、誰かに頼ったからこそ気づける本当の自分。
ひとりでは気づけなかった景色が見えてくる。
それは、あなたが弱いからではなく、
“助けを借りる力”を持っているからこその成長です。
つらい、変わりたい、整えたい。
その気持ちを抱えてここに来てくださった時点で、
もうすでに一歩、進み始めています。
どうか安心して、頼ってください。
あなたのペースで、あなたの変化を一緒に見守らせていただきます。
文京区千石の小さなサロンで、
あなたの成長のお手伝いができたら嬉しく思います。
