人によって異なる改善までの道のり

- update更新日 : 2022年10月06日
folder未分類label肩こり原因改善整体根本原因
姿勢の悪さや運動不足も首コリの原因になります

   人によって異なる根本原因解消までの理解    

姿勢の悪さや運動不足も首コリの原因になります

体調の度合いを これで良しとする点は人それぞれ

だからこそ良くお話を伺わせていただきたいと思っております。

 

例えば肩こり改善できればいいな…とおっしゃってお越しいただいた方

その方の本当の原因は何かを探していくのですが、

行動面のポイントを整えるとよくなったを感じていただけるかもしれないし、精神的な部分の気がかりを整えるとお楽になっていただけるかもしれません。

体が痛いから整体という選択肢だけではなく、カウンセリングという方法も有効な場合があります。

 

そして、改善する道のりの認識も人それぞれです。

 

もしかしたら一回でもう二度とこらない魔法のような方法があるのかも、と考えていたり

ご自身としっかり向き合う勇気が持てない

改善したらうれしいけど、今日は本当は気持ちよく休みたいんだよね続けて通うかどうかは考えていない、とか

月1回通って改善できたらいいな・・とか

何回も通うんなら別にいいか・・とか

自分の行きたいときに通うだけでは症状は改善しないのか?

自費費用が掛かるなら、湿布と薬で我慢する

2900円マッサージでも気持ちいいからそれで良しとしよう

月に何度も通うなんて贅沢すぎる

ホントは体もつらいけど、昔からの気がかり、心残りのほうがつらい

自分が心地よくなってはいけない

楽になっちゃいけない

体が楽になるともっと働かなければならないから、本当は楽になりたくない

年を重ねれば痛くなるのも当然、だかららこのままでいい

体の痛みは自分ではどうにもできない

結果が出るまでこだわれない

タイムラグが我慢できない

体調がよくなって何にいいのかわからない

ギフトカードがあったのでたまにはと思い来た

ヘルニア様症状は良くはならないからそこにはこだわっていない

 

このように本音も目的の人それぞれです。

ご希望はご遠慮なくお聞かせくださいね

1回のみのご来店でも、しっかりお手伝いさせていただきたいと考えています。

そして、改善するにはこれまでのあなたの習慣を変える必要があること、思考+行動を変えることが必要です。

これまでのご自分に我慢を強いてきたなら、それをやめ、こういう状態であると決めたあり方が、これまでのあなたの過ごしてきた時間、習慣量を超えたとき体も現実も変わります。

目的の状態をオーダーし、行動し、習慣化したときに体が変わります。

これまで我慢、痛みの継続を無意識にオーダーしてきていた方は、そのくせや体の反応、つまり、そろそろデザート食べたいけどその前に注文し続けたそばを食べきる必要があったりする人もいるかもしれません。

器用なひとはそばとデザートを同時に食べるかもしれませんし…

ほしい目的を手にするまでには、その前に終わらせておく必要があるものがあるようです。

人は来年1万円の利益を得ることよりも、5000円を投資し失うことのほうが感情が振れるし

目先の利益のほうが大切に感じるものなのです。

結果を手にするまでのタイムラグをスルーしようとしてしまいます。

 

有名な、子供のマシュマロ実験。

お皿のマシュマロを20分食べずに待てたらその倍量をあげる。

食べてしまえばそれ以上増えることはないよと伝えその後の行動を観察する実験。

すぐに食べてしまう子供よりも、20分待てるこのほうが将来に得るものが大きかったと。

 

将来の結果効果を見据えて冷静に判断ができないこともあるのが人です。

またほかに、自己肯定感が関係する場面でもあります。

自分が心地よくなることに抵抗があるとなかなかこういった施術の続かないのかもしれないですね。

例えばこれまでのあなたの能力を育てるために何年、どんな努力をしてきましたか?

今度はあなたが心地い体を手に入れて、世の中を自由に行動していけるための体作りを身に着ける学びだとお考えいただいてはいかがでしょう。

肩こり、腰痛、膝のお悩み・・・この機会にしっかりと向き合ってみませんか?

 

まずはカウンセリングでご自身の気持ちを深ぼってみるのもおすすめです